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Aloe vera: l'ingrediente segreto per ricette detox

CONSIGLIO

L'aloe vera è una pianta che può essere facilmente coltivata in casa, purché riceva la giusta quantità di luce, e che aiuterà a purificare l'aria dagli agenti inquinanti spesso presenti negli ambienti interni. 
Conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche e terapeutiche, l’aloe vera è da sempre stata l’ingrediente principale di ricette e rimedi dedicati alla cura, alla salute e al benessere del corpo. 

Questa pianta contiene, nelle sue foglie carnose, un particolare gel ricco di composti attivi e nutrienti, tra cui minerali, amminoacidi e vitamine, che rendono l’aloe un rimedio naturale particolarmente efficace sia a livello farmacologico sia cosmetico. Dalle maschere di bellezza per pelle e capelli, alle bevande depuranti e disintossicanti, fino alle creme lenitive, le ricette con aloe vera sono davvero tantissime. Ecco alcuni facili rimedi fai-da-te a base di aloe, che potranno tornare utili per la cura del corpo e il benessere dell’organismo.  

L'aloe vera è una pianta che può essere facilmente coltivata in casa, purché riceva la giusta quantità di luce, e che aiuterà a purificare l'aria dagli agenti inquinanti spesso presenti negli ambienti interni.
How to use aloe vera to detox

Ricette con l’aloe vera: cosmesi e cura del corpo 


In virtù delle sue proprietà lenitive, idratanti e rinfrescanti, l’aloe è un ottimo rimedio naturale per prendersi cura della propria pelle. Una delle ricette a base di aloe vera riguarda la preparazione di una crema viso idratante, idonea a tutti i tipi di pelle e adatta per tutte le stagioni dell’anno, soprattutto quella estiva. 

Il procedimento è davvero semplice: unendo due cucchiai di gel di aloe con 10 gocce di olio di Argan e 10 gocce di olio di mandorle dolci, otterrete un’ottima crema-gel, leggera e rinfrescante, ideale per mantenere la vostra pelle tonica e luminosa. 
How to use aloe vera to detox
caption or photocredit

Aloe vera in cucina: preparare cibi e bevande con aloe 

Anche in cucina, preparare ricette con l’aloe vera può essere una soluzione semplice ed economica per prendersi cura del benessere del proprio organismo. Grazie alle sue proprietà disintossicanti e depurative, l’aloe è l’ideale per preparare insalate e centrifugati anti-colesterolo, ricchi di vitamine e sali minerali. .

Basteranno 50ml di aloe vera, 200gr di cavolo rosso, una mela e un pizzico di cannella per creare un ottimo centrifugato a base di cavolo e aloe vera. Un rimedio pratico e naturale per reintegrare le vitamine e i sali minerali persi durante le calde giornate estive. 

Inoltre, l’aloe vera, grazie alla sua polpa fibrosa, mantiene pulite le pareti intestinali, riducendo i rischi d’infiammazione del colon e agevolando l’assorbimento dei nutrienti durante i processi di digestione. Usare qualche cucchiaio di succo di aloe per condire cibi e insalate, dunque, aiuterà a mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata.
Per rendere le ricette con l’aloe vera ancora più efficaci, seguite questi suggerimenti su come estrarre il gel dalla pianta e su come conservarlo al meglio in casa.

CONSIGLIO

L'aloe vera è una pianta che può essere facilmente coltivata in casa, purché riceva la giusta quantità di luce, e che aiuterà a purificare l'aria dagli agenti inquinanti spesso presenti negli ambienti interni. 
Conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche e terapeutiche, l’aloe vera è da sempre stata l’ingrediente principale di ricette e rimedi dedicati alla cura, alla salute e al benessere del corpo. 

Questa pianta contiene, nelle sue foglie carnose, un particolare gel ricco di composti attivi e nutrienti, tra cui minerali, amminoacidi e vitamine, che rendono l’aloe un rimedio naturale particolarmente efficace sia a livello farmacologico sia cosmetico. Dalle maschere di bellezza per pelle e capelli, alle bevande depuranti e disintossicanti, fino alle creme lenitive, le ricette con aloe vera sono davvero tantissime. Ecco alcuni facili rimedi fai-da-te a base di aloe, che potranno tornare utili per la cura del corpo e il benessere dell’organismo.  

L'aloe vera è una pianta che può essere facilmente coltivata in casa, purché riceva la giusta quantità di luce, e che aiuterà a purificare l'aria dagli agenti inquinanti spesso presenti negli ambienti interni.
How to use aloe vera to detox

Ricette con l’aloe vera: cosmesi e cura del corpo 


In virtù delle sue proprietà lenitive, idratanti e rinfrescanti, l’aloe è un ottimo rimedio naturale per prendersi cura della propria pelle. Una delle ricette a base di aloe vera riguarda la preparazione di una crema viso idratante, idonea a tutti i tipi di pelle e adatta per tutte le stagioni dell’anno, soprattutto quella estiva. 

Il procedimento è davvero semplice: unendo due cucchiai di gel di aloe con 10 gocce di olio di Argan e 10 gocce di olio di mandorle dolci, otterrete un’ottima crema-gel, leggera e rinfrescante, ideale per mantenere la vostra pelle tonica e luminosa. 
How to use aloe vera to detox
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Aloe vera in cucina: preparare cibi e bevande con aloe 

Anche in cucina, preparare ricette con l’aloe vera può essere una soluzione semplice ed economica per prendersi cura del benessere del proprio organismo. Grazie alle sue proprietà disintossicanti e depurative, l’aloe è l’ideale per preparare insalate e centrifugati anti-colesterolo, ricchi di vitamine e sali minerali. .

Basteranno 50ml di aloe vera, 200gr di cavolo rosso, una mela e un pizzico di cannella per creare un ottimo centrifugato a base di cavolo e aloe vera. Un rimedio pratico e naturale per reintegrare le vitamine e i sali minerali persi durante le calde giornate estive. 

Inoltre, l’aloe vera, grazie alla sua polpa fibrosa, mantiene pulite le pareti intestinali, riducendo i rischi d’infiammazione del colon e agevolando l’assorbimento dei nutrienti durante i processi di digestione. Usare qualche cucchiaio di succo di aloe per condire cibi e insalate, dunque, aiuterà a mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata.
Per rendere le ricette con l’aloe vera ancora più efficaci, seguite questi suggerimenti su come estrarre il gel dalla pianta e su come conservarlo al meglio in casa.