Beta vulgaris
Chenopodiaceae
TEMPERATURA
- Germinazione: 18-22°C
- Crescita: 22-26°C
Luce
- Per coltivare in casa con le lampade Bulbo si consigliano da 12 a 14 ore di luce al giorno.
TERRENO
- Ortaggio che non richiede esigenze particolari riguardo al terreno.
- Per la bietola si consiglia un terriccio come questo.
TEMPI DI CRESCITA
- Germinazione circa 8 giorni.
- Primo raccolto a circa 60 giorni dalla semina.
COME INIZIARE
- La bietola da taglio può essere seminata direttamente nel vaso in cui resterà durante tutta la crescita.
- Spargi i semi nel vaso e copri con un leggero strato di terriccio (max 5 mm). Copri con pellicola da cucina fino alla comparsa dei primi germogli.
ACQUA E COLTIVAZIONE
- Il terreno deve essere costantemente umido per evitare che le foglie ingialliscano.
- La bietola da taglio si raccoglie tagliando le foglie con un coltello a due dita da terra, se ne formeranno velocemente di nuove.
COME SI USA
- Le foglie delicate foglie della bietola da taglio si possono consumare crude in insalata o leggermente appassite in padella.
VALORI NUTRIZIONALI
per 100 g di prodottoPotassio: 646 mg
Fosforo: 100 mg
Calcio: 52 mg
Sodio: 319 mg
Ferro: 2.71 mg
Vitamina C: 0.7 mg
Beta vulgaris
Chenopodiaceae
TEMPERATURA
- Germinazione: 18-22°C
- Crescita: 22-26°C
Luce
- Per coltivare in casa con le lampade Bulbo si consigliano da 12 a 14 ore di luce al giorno.
TERRENO
- Ortaggio che non richiede esigenze particolari riguardo al terreno.
- Per la bietola si consiglia un terriccio come questo.
TEMPI DI CRESCITA
- Germinazione circa 8 giorni.
- Primo raccolto a circa 60 giorni dalla semina.
COME INIZIARE
- La bietola da taglio può essere seminata direttamente nel vaso in cui resterà durante tutta la crescita.
- Spargi i semi nel vaso e copri con un leggero strato di terriccio (max 5 mm). Copri con pellicola da cucina fino alla comparsa dei primi germogli.
ACQUA E COLTIVAZIONE
- Il terreno deve essere costantemente umido per evitare che le foglie ingialliscano.
- La bietola da taglio si raccoglie tagliando le foglie con un coltello a due dita da terra, se ne formeranno velocemente di nuove.
COME SI USA
- Le foglie delicate foglie della bietola da taglio si possono consumare crude in insalata o leggermente appassite in padella.
VALORI NUTRIZIONALI
per 100 g di prodottoPotassio: 646 mg
Fosforo: 100 mg
Calcio: 52 mg
Sodio: 319 mg
Ferro: 2.71 mg
Vitamina C: 0.7 mg
